CrossFit

CrossFit är ett styrke- och konditionsprogram byggt på ständigt varierade funktionella rörelser utförda under hög intensitet.

Grundläggande om CrossFit

CrossFit bygger från grunden och kan hjälpa dig att vidareutveckla och stärka dessa egenskaper genom naturliga och funktionella rörelser som springa, lyfta, kasta, hoppa, klättra, dra, knuffa och pressa, som främjar den totala hälsan. Det slutgiltiga målet med CrossFit är att öka din arbetskapacitet över ett brett tidsintervall och olika områden.

WONDR

På CROSSFIT036 använder vi WONDR

Gå vidare

Coacher

Sebastian Hjalmar
Patrik Karlsson
Malin Svärd
Julia Lingvall
Moa Dahlgren
Paulina Olausson
Ludvig Sjödin
Matilda Ojaniemi

Kontakta oss

Förening eller Företag? Maila oss för en offert!

Tveka inte att kontakta oss

Nyfiken på CrossFit? Tveka inte att kontakta oss via mail eller telefon!

 

Adress

Kindgrensgatan 15, 55474 Jönköping

Telefon

+4670 655-2747

Email

Info@crossfit036.se

Ditt namn (obligatorisk)

Din epost (obligatorisk)

Ämne

Ditt meddelande